疫情期间军训要戴口罩吗,2020年还会军训要戴口罩吗

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随着2020年秋季开学,军训也随之而来了。因为疫情的关系,今年一整年我们都离不开口罩,有小伙伴想知道今年军训是不是也要戴口罩军训呢?下面,大家就跟着免单网小编一起去了解一下疫情期间军训要戴口罩吗,2020年还会军训要戴口罩吗?

 

疫情期间军训要戴口罩吗,2020年还会军训要戴口罩吗-第1张图片-免单网

 

疫情期间军训要戴口罩吗

 

一般来讲,军训是不用戴口罩的。

 

首先,随着国内疫情得到控制,全国大多数学校都已经恢复正常,秋季都会照常开学,在低风险地区,学生在校园里面是不用戴口罩的,而军训一般都是在户外空旷的地方进行的,相对会比较安全,所以军训的时候一般必须要戴口罩。

 

其次,在军训的时候,学生们都会进行一些活动,如果戴着口罩的话,会影响人体正常呼吸,容易导致呼吸困难,危害身体健康。

 

因此,不管是从防控措施来看,还是人体健康角度来看,在学校军训的时候都没有必要戴口罩。

 

疫情期间军训要戴口罩吗,2020年还会军训要戴口罩吗-第2张图片-免单网

 

军训要注意什么事项

 

1、军训是一件很苦的事,所以这段时间要注意身体,补充体力,多吃一些肉类,蛋类,还要注意补充维生素。多吃点蔬菜。有条件的话,晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。早饭要吃饱,因为早上的军训量是最大的,而且天又热,饿着肚子很容易晕倒;午饭可以适量,但不要撑着了,因为吃好饭可以午睡,吃太饱就睡不着了。

 

2、 注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。

 

3、 袜子最好以棉制袜为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,同时对汗脚的同学对的脚臭也有一定的防治作用。

 

4、 一定要做好防晒工作,涂抹适量防晒霜是很有必要的。

 

5、 军训阶段一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换,保持干净。

 

6、 .军训时除了白天的训练,晚上还有朗诵比赛的排练等,有能力的尽量参加,可以丰富军训生活。

 

7、 在军训过程中,如果感觉不适,不要硬撑,直接报告教官。

 

8、 在军训的时候可以认识更多的同学,结识更多的朋友,有助于更快地适应大学生活。

 

军训需要准备什么东西

 

1、 被褥用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。

 

2、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免鞋小磨脚。袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

 

3、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系统感染。

 

4、一只水壶:水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还不容易碎。

 

5、穿平角裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

 

6、卫生巾:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。

 

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